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ÀÛ¼ºÀÏ : 2011³â 01¿ù 08ÀÏ 09½Ã Á¶È¸: 2842 |
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½ºÆ÷ÆÄÅ© ¾Ð±¸Á¤, ¾çÀçÁ¡Àº ±âº»ÀûÀÎ weight trainingÀº ¹°·Ð ¿îµ¿À» ÅëÇÑ Ã¼Çü±³Á¤°ú Å䱸Àåºñ¿Í ½½¸µ, TRX¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ functional trainingÀ» Áß½ÉÀ¸·Î °°ÀÌ ¿¬±¸ÇÏ°í °øºÎÇÒ ¿îµ¿»ç ¼±»ý´ÔµéÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.
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¿Á¤À» °¡Áø ¿îµ¿»ç ¿©·¯ºÐÀÇ ¸¹Àº Áö¿ø ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
1. ¼¾ÅÍ
- Spopark Total Fitness Center(º»»çÁ÷¿µÁ¡¿¡¼ ±³À°ÈÄ Á¤Á÷ ¹èÄ¡)
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3. ¸¶°¨ÀÏ: 2011³â01¿ù 31ÀÏ
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5. ±Ù¹«ÇüÅÂ: Á¤±ÔÁ÷
6. ±Þ¿©Á¶°Ç: ¸éÁ¢ÈÄ °áÁ¤
7. ±Ù¹«½Ã°£: ¿ÀÀü : AM6~PM3 /¿ÀÈÄ: PM2~PM11
8. ÀÚ°ÝÁ¶°Ç
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¾ÕÀ¸·Î´Â ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´×½ÃÀåÀÌ Á¡Á¡´õ È®ÀåµÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù..Á¤¸» ½Ç·ÂÀÖ´Â ¼±»ý´ÔµéÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ú¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛÀ» ¸¸µé°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù..
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´ã´çÀÚ¸í: master trainer
¿¬¶ôó: 02-2028-7003 À̸ÞÀÏ sanai618@hanmail.net
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