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±Û¾´ÀÌ : ´ã´çÀÚ
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ÀÛ¼ºÀÏ : 2011³â 06¿ù 11ÀÏ 16½Ã Á¶È¸: 2694 |
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½ºÆ÷ÆÄÅ© °¡»êÁ¡Àº ±âº»ÀûÀÎ weight trainingÀº ¹°·Ð ¿îµ¿À» ÅëÇÑ Ã¼Çü±³Á¤°ú Å䱸Àåºñ¿Í ½½¸µ, TRX¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ functional trainingÀ» Áß½ÉÀ¸·Î °°ÀÌ ¿¬±¸ÇÏ°í °øºÎÇÒ ¿îµ¿»ç ¼±»ý´ÔµéÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.
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1. ¼¾ÅÍ
- Spopark Total Fitness Center
- ¼¿ïƯº°½Ã ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 459-11 Á¦ÀÌÇöóÃ÷ 3Ãþ
2. ä¿ëºÎ¹®: ¿îµ¿»ç(°³Àο»ç, ½ºÆ÷Ã÷ÀçȰ)
3. ¸¶°¨ÀÏ: 2011³â 6¿ù 30ÀÏ
4. ÀüÇü¹æ¹ý: 1Â÷ ¼·ùÀüÇü 2Â÷ ¸éÁ¢
5. ±Ù¹«ÇüÅÂ: Á¤±ÔÁ÷
6. ±Þ¿©Á¶°Ç: ¸éÁ¢ÈÄ °áÁ¤
7. ±Ù¹«½Ã°£: ¿ÀÀü : AM6~PM3 /¿ÀÈÄ: PM2~PM11
8. ÀÚ°ÝÁ¶°Ç
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9. ¸ðÁýÀοø: ³²/¿© 3¸í (¼ö½Ã¸ðÁý)
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¾ÕÀ¸·Î´Â ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´×½ÃÀåÀÌ Á¡Á¡´õ È®ÀåµÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù..Á¤¸» ½Ç·ÂÀÖ´Â ¼±»ý´ÔµéÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ú¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛÀ» ¸¸µé°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
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´ã´çÀÚ¸í: master trainer
¿¬¶ôó: 02-2028-7003 010-4337-7707
À̸ÞÀÏ sanai618@hanmail.net
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