Home > Ä¿¹Â´ÏƼ > ±¸Àα¸Á÷         

½ºÆ÷ÆÄÅ© °¡»êÁ¡ ¿îµ¿»ç ¸ðÁý
±Û¾´ÀÌ : ´ã´çÀÚ
  ÀÛ¼ºÀÏ : 2011³â 06¿ù 11ÀÏ 16½Ã Á¶È¸: 2695
½ºÆ÷ÆÄÅ© °¡»êÁ¡Àº ±âº»ÀûÀÎ weight trainingÀº ¹°·Ð ¿îµ¿À» ÅëÇÑ Ã¼Çü±³Á¤°ú Å䱸Àåºñ¿Í ½½¸µ, TRX¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ functional trainingÀ» Áß½ÉÀ¸·Î °°ÀÌ ¿¬±¸ÇÏ°í °øºÎÇÒ ¿îµ¿»ç ¼±»ý´ÔµéÀ» ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù.

Á¦´ë·Î µÈ ÈÖÆ®´Ï½ºÀÇ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´× ½Ã½ºÅÛÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ±âȸ°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

½ºÆ÷ÆÄÅ© ¼¾ÅÍ´Â ½ºÆ÷Ã÷ ÀçȰ°ú ÇÇÆ®´Ï½º¸¦ Á¢¸ñÇÏ¿© ¼¼°èÀûÀÎ Ãß¼¼¿¡ ¹ß¸ÂÃá ¿îµ¿Ã³¹æÀ¸·Î ½Åü ¼Õ»ó¾ø´Â Æ®·¹ÀÌ´×À» ÁöÇâÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

½ºÆ÷ÆÄÅ© ÁöÁ¡ÀÌ °è¼ÓÇØ¼­ ¿Àǵǰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿­Á¤À» °¡Áø ¿îµ¿»ç ¿©·¯ºÐÀÇ ¸¹Àº Áö¿ø ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

1. ¼¾ÅÍ
- Spopark Total Fitness Center
- ¼­¿ïƯº°½Ã ±Ýõ±¸ °¡»êµ¿ 459-11 Á¦ÀÌÇöóÃ÷ 3Ãþ

2. ä¿ëºÎ¹®: ¿îµ¿»ç(°³Àο»ç, ½ºÆ÷Ã÷ÀçȰ)

3. ¸¶°¨ÀÏ: 2011³â 6¿ù 30ÀÏ

4. ÀüÇü¹æ¹ý: 1Â÷ ¼­·ùÀüÇü 2Â÷ ¸éÁ¢

5. ±Ù¹«ÇüÅÂ: Á¤±ÔÁ÷

6. ±Þ¿©Á¶°Ç: ¸éÁ¢ÈÄ °áÁ¤

7. ±Ù¹«½Ã°£: ¿ÀÀü : AM6~PM3 /¿ÀÈÄ: PM2~PM11

8. ÀÚ°ÝÁ¶°Ç
¿îµ¿»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ ¿ì´ë

9. ¸ðÁýÀοø: ³²/¿© 3¸í (¼ö½Ã¸ðÁý)

10. 4´ëº¸Çè: À¯ / ¹« ¼±Åð¡´É

À̷¼­(»çÁø ÇÊÈ÷ ÷ºÎ), ÀÚ±â¼Ò°³¼­ ³Ö¾îÁֽøé È®ÀÎ ÈÄ ¿¬¶ô µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

¾ÕÀ¸·Î´Â ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´×½ÃÀåÀÌ Á¡Á¡´õ È®ÀåµÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù..Á¤¸» ½Ç·ÂÀÖ´Â ¼±»ý´ÔµéÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ú¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛÀ» ¸¸µé°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

´ã´çÀÚ¸í: master trainer
¿¬¶ôó: 02-2028-7003 010-4337-7707

À̸ÞÀÏ sanai618@hanmail.net
 
 
°³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥ | Contact Us | Admin | Site Map | ¿îµ¿»ç°Ë»ö
(04303) ¼­¿ï½Ã ¿ë»ê±¸ ûÆÄ·Î85±æ 35¹øÁö 404È£
E-Mail: tokacep@hanmail.net / īī¿Àä³Î: KACEP ´ëÇѿ»çÇùȸ
Copyright(c) 1999-2022 by KACEP. All rights reserved.