±¤°íÁÖ |
WATC ¼±¼öÆ®·¹ÀÌ´× ¼¾ÅÍ ¿© ¼±»ý´Ô ¸ðÁý |
¸ðÁýºÐ¾ß |
ÀçȰ¿îµ¿¼¾ÅÍ |
¸ðÁýÀοø ¹× ±Þ¿© |
- ¿îµ¿»ç Á¤±ÔÁ÷ :
¿©1¸í,
±Þ¿© º»»ç³»±Ô(ÇùÀÇÁ¶Á¤)¿¡ ÀÇÇÔ
- ¿îµ¿»ç ÀÎÅÏÁ÷ :
¿©1¸í,
±Þ¿© º»»ç³»±Ô(ÇùÀÇÁ¶Á¤)¿¡ ÀÇÇÔ
|
Áö¿ø ÀÚ°Ý |
- ¿îµ¿»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ
|
ÁÖ¿ä¾÷¹« |
±Ù¹«Áö : ÀÎõ ¹ÌÃßȦ±¸ ÀÎÁÖ´ë·Î 287 ¿î»êºôµù3Ãþ (ÀÎÇÏ´ë ÈĹ®¿¡¼ µµº¸ 10ºÐ)
±Ù¹«¿äÀÏ : ¿ù~±Ý (°øÈÞÀÏ ÈÞ¹«)
±Ù¹«½Ã°£ : 14:00~22:30 (¸¶°¨½Ã°£Àº ³¯¸¶´Ù ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù)
ÁÖ¿ä¾÷¹« : STRETCHING, WARMING-UP, CORE TRAINING, »ç¹«º¸Á¶¾÷¹«
±Ù¹«´ë»ó : ¿îµ¿¼±¼ö (´ëºÎºÐ ¾ß±¸¼±¼ö)
ÀÚ°ÝÁ¶°Ç : °ü·Ã´ëÇÐ Á¹¾÷ÀÚ³ª °ü·ÃÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ (°æ·Â¾ø´Â ½ÅÀԺеµ ȯ¿µ) |
Á¢¼ö¹æ¹ý |
- ±¸ºñ¼·ù¸¦ À̸ÞÀÏ·Î ¼ÛºÎÇÔ
* À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò : chyun034@naver.com
- ÀüÈ¿¬¶ô ÈÄ ³»»ç(±¸ºñ¼·ù ÁöÂü)
|
Á¢¼ö±â°£ |
2020.02.27 ~ 2020.03.27
|
Á¦Ãâ¼·ù |
- À̷¼
- ÀÚ±â¼Ò°³¼
|
±âŸ»çÇ× |
¼±¼öÆ®·¹À̳ÊÀÇ ²ÞÀ» °¡Áö°í °è½Å´Ù¸é °æ·Â ¾ø´Â ½ÅÀÔ ºÐµéµµ ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
(ÁÖ1ȸ ½ºÅ͵ð ¹× Åä·ÐÀ» Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎ´ã ¾øÀÌ Áö¿øÇϼŵµ µË´Ï´Ù.)
¸¹Àº Áö¿ø ¹Ù¶ø´Ï´Ù^^
ÇØ¿Ü °á°Ý»çÀ¯°¡ ¾ø¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.(ÇØ¿ÜÃâÀåÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î)
Àú³á½Ä»ç Á¦°øµË´Ï´Ù. 4´ëº¸Çè Àû¿ë°¡´É |
°Ô½Ã±Û ÀÛ¼ºÀÚ |
Á¶Çö¼ö (1800404)
|
¹®ÀÇ»çÇ× |
´ã´çÀÚ : Á¶Çö¼ö |
ÀüȹøÈ£ : 010-5571-9924 |
À̸ÞÀÏ : chyun034@naver.com |
ÁÖ¼Ò |
(402-200) ÀÎõ ³²±¸ Á־ȵ¿ 717-1 |