Home > Ä¿¹Â´ÏƼ >ÁúÀÇÀÀ´ä         

ACSM ½ÃÇè
±Û¾´ÀÌ :  ±Ç¿µ¼·
  ÀÛ¼ºÀÏ : 2007³â 12¿ù 04ÀÏ 13½Ã Á¶È¸: 1192
¾È³çÇϼ¼¿ä. ±Ç¿µ¼·ÀÔ´Ï´Ù.

¹ýÇÐÀ» °øºÎÇϽôºÐÀÌ ½ºÆ÷Ã÷ ¸Þµð½¼ÂÊÀ¸·Î Àü°øÀ» ¹Ù²Ù½Å´Ù´Ï Á¶±Ý ´çȲ½º·´³×¿ä.
½ºÆ÷Ã÷¸Å³×Áö¸ÕÆ® Àü°øÀ¸·Î ½ºÆ÷Ã÷ ¹ý¿¡ ´ëÇØ¼­ °øºÎÇϽñâ·Î Çß´Ù¸é Àß ¸ÂÀ» °Í °°Àºµ¥¿ä.

ACSMÀÇ ÀÚ°ÝÀº
ÇÇÆ®´Ï½º ºÐ¾ß¿Í ÀÓ»óÀûÀÎ ºÎºÐÀ¸·Î ³ª´¹´Ï´Ù.
ÇÇÆ®´Ï½ºÂÊÀº ÆÛ¼­³Î Æ®·¹À̳ʴ ´ëÇÐÇзÂÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Âµ¥,ÇコÇÇÆ®´Ï½º ÀνºÆ®·°ÅÍÀÇ °æ¿ì Àü¹®´ë ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿, °Ç°­ºÐ¾ß¿¡ °ü°èµÈ Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇØ¾ß Çϰí

ÀÓ»óÂÊÀÇ Exercise Speicalist´Â 4³âÁ¦ ´ëÇÐ
Registered clinical exercise physiologist´Â ´ëÇпøÀ» ³ª¿Í¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÀÏÁ¤½Ã°£(600½Ã°£)ÀÇ º´¿ø°æ·ÂÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÕ´Ï´Ù.

±×¸®´Ï ¾î¶² °ú¸ñÀ» Ưº°È÷ µé¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ¿îµ¿, °Ç°­ºÐ¾ßÀÇ ´ëÇÐÀ» ³ª¿ÔÀ»¶§±× ´ëÇÐÀÌ ¾ó¸¶³ª °ü°è°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ º¼ ¶§ ÀÌÁö, ¿îµ¿,°Ç°­ºÐ¾ßÀÇ ´ëÇÐÀ» ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾ÒÀ» °æ¿ì´Â ÇØ´çµÇÁö ¾Ê´Â °Í °°½À´Ï´Ù.

±×¸®°í ±× ÀÚ°ÝÁõÀ» µû±â À§ÇØ ¹Ì±¹ ´ëÇÐÀ» ÁøÇÐÇÏ´Â °ÍÀº Á¶±Ý ¸ÂÁö ¾Ê´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
±×·² Á¤µµ·Î ÀÚ°ÝÁõÀÌ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌÁÒ.

±×¸®°í ½ºÆ÷Ã÷ ¸Þµð½¼À̶ó´Â ºÐ¾ß°¡ ¿©·¯°¡Áö·Î ³ª´µ¾îÁ® Àִµ¥ acsmÀÇ ÀÓ»óÂÊÀÇ °æ¿ì´Â
½ÉÀåÀçȰ, ¼ºÀκ´ÂÊÀ¸·Î ¸¹ÀÌ Æ¯È­µÇ¾ú°í, ±Ù°ñ°Ý°è¿¡ °üÇØ¼­´Â ¹°¸®Ä¡·á¿Í ¼±¼öÀçȰÂÊÀ¸·Î À̰ÍÀº acsm°ú´Â Àß ¸ÂÁö ¾Ê´Â ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.

±»ÀÌ ´ëÇÐÀ» ÁøÇÐÇϽŴٸé üÀ°, °Ç°­ºÐ¾ßÀÇ ´ëÇÐÀ» Áö¿øÇؼ­ ÇÇÆ®´Ï½º ÀνºÆ®·°Å͸¦ Áö¿øÇϽðųª
4³âÁ¦ ´ëÇÐÀ» ³ª¿Í¼­ º´¿ø¿¡¼­ 1³âÁ¤µµ ±Ù¹«Çϼż­ ÀÓ»óÂÊÀ» ½ÃÇèÀ» º¸½Ã´øÁö ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
²À ¹Ì±¹ ´ëÇÐÀ» ³ª¿À½Ç ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù.

acsm.org¿¡ ¹æ¹®Çϼż­ ÀÚ°ÝÁõ ºÎºÐÀ» º¸½Ã¸é µÉ °Í °°½À´Ï´Ù.

Á¦ À̸ÞÀÏÀº kwc333@hanmail.netÀ̰í¿ä
health-diet.co.krÀÇ Ã¼À°Àü°øÀÚ°Ô½ÃÆÇÀ» º¸½Ã¸é ¹Ì±¹ ´ëÇÐµî ¿©·¯°¡Áö Á¤º¸°¡ ÀÖÀ¸´Ï Çѹø º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.

±Ç¿µ¼·
 
 
°³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥ | Contact Us | Admin | Site Map | ¿îµ¿»ç°Ë»ö
(04303) ¼­¿ï½Ã ¿ë»ê±¸ ûÆÄ·Î85±æ 35¹øÁö 404È£
E-Mail: tokacep@hanmail.net / īī¿Àä³Î: KACEP ´ëÇѿ»çÇùȸ
Copyright(c) 1999-2022 by KACEP. All rights reserved.