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´ÚÅÍÄÉÀÌ ¸Ó½½¾ØºäƼ ¿îµ¿»ç ¸ðÁý
±Û¾´ÀÌ :  ´ã´çÀÚ
  ÀÛ¼ºÀÏ : 2013³â 12¿ù 04ÀÏ 11½Ã Á¶È¸: 3604

1. ¾÷ü¸í ¼Ò°³
- ´ÚÅÍÄÉÀÌ ¸Ó½½¾ØºäƼ ( http://blog.naver.com/musclenb )
´ÚÅÍÄÉÀÌ ¸Ó½½¾ØºäƼ´Â µ¿ÅºÁ¡À» 2010³â ½ÃÀÛÀ¸·Î Áö¿ª ÃÖ°íÀÇ PT ºê·£µåÀÌÀÚ ÃÖ°íÀÇ PT Àü¹® ÇÁ·»Â÷ÀÌÁî ȸ»ç·Î ±Ù¹«ÇÏ´Â Á÷¿øµé¿¡ ¾çÁúÀÇ ±³À°°ú Àü¹®¼º, ºñÀüÀ» Á¦½ÃÇϴ ȸ»çÀÔ´Ï´Ù.
ÇöÀç ¼ö¿ø2È£Á¡À» ½ÃÀÛÀ¸·Î 3,4È£Á¡À» °èȹÁßÀ̸ç, ¼ö¿ø½Ã üÀ°È¸¿Í ¾÷¹«Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ ¼±¼öÀçȰƮ·¹ÀÌ´× ¹× ±â´ÉÇâ»óÆ®·¹ÀÌ´×À» µ¶Á¡ÇÏ¿© ÁøÇàÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
2014³âÀÇ ¹àÀº ¹Ì·¡¿Í ºñÀü¿¡ µ¿ÂüÇÏ½Ç ¼±»ý´ÔµéÀÇ ¸¹Àº Áö¿ø ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

2. ¸ðÁýÀοø: ¿îµ¿»ç ÀÎÅÏ  00¸í

3. Áö¿øÀÚ°Ý
- ¿îµ¿»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ ¿ì´ë
- 2±Þ, 3±Þ »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ (º¸µðºôµù) ¿ì´ë
- ´ëÇÐÁ¹¾÷ ¿¹Á¤ÀÚ ¹× ÀçȰºÐ¾ß¿¡ ¿­Á¤ÀÌ ÀÖ´Â ÀÚ

4.ÁÖ¿ä¾÷¹«:
 - ½ºÆ©µð¿À Ȱ¼ºÈ­ ¹× »ó´ã
 - ÀϹÝȸ¿ø Æ®·¹ÀÌ´×
 - ¿¤¸®Æ®¼±¼ö ºÎ»ó Àü ÀçȰ°ú ºÎ»ó ÈÄ ÀçȰ¿îµ¿Áöµµ ¹× ½ºÅ³Çâ»óÆ®·¹ÀÌ´×
 - ¾ß±¸¼±¼ö(ÃÊ,Áß,°í) ¹× µ¿È£È¸¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ´×

5.Á¢¼ö ¹æ¹ý
- 1Â÷ ¼­·ù½É»ç(À̷¼­, ÀÚ±â¼Ò°³¼­ Á¦Ãâ)
- 2Â÷ ½Ç¹«ÀÚ¸éÁ¢(°³º°Å뺸)
- ´ëÇ¥´Ô ¸éÁ¢(ÃÖÁ¾ È®Á¤)
- À̷¼­¿Í ÀÚ±â¼Ò°³¼­ Á¦Ãâ ÈÄ °³º° Åëº¸ÇØ ¸éÁ¢ ÁøÇà ( backford@naver.com )
* ¸éÁ¢½Ã ÀÚ°ÝÁõ »çº» Á¦Ãâ

6. ±Þ¿©: ´ÚÅÍÄÉÀÌ ³»±Ô¿¡ ÀÇÇÔ
(À¯´ÏÆû Áö±Þ, ÀÚÀ²½Ã°£ Á¦°ø, ÁÖ2ȸ ½ºÅ͵ð ÁøÇà)
(±Ù¹«½Ã°£-ÆòÀÏ: ³»±Ô¿¡ ÀÇÇÔ, ÀÏ¿äÀÏ,°øÈÞÀÏ ÈÞ¹«)

7.Á¦Ãâ¼­·ù
 1)À̷¼­
 2)ÀÚ±â¼Ò°³¼­
 
8. Á¢¼ö±â°£:  2013. 12.2 ~ (ä¿ë½Ã ±Û »èÁ¦)   

9. À§Ä¡: °æ±âµµ È­¼º½Ã ¹Ý¼Ûµ¿ 49-13¹øÁö ´ÚÅÍK ¸Ó½½¾ØºäƼ

10. ¹®ÀÇ: ´ÚÅÍÄÉÀÌ ¸Ó½½¾ØºäƼ ÆÀÀå ¿À»ó¿ø 010-9535-0905
(¹®ÀÇ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐÀº °¡±ÞÀû ¹®ÀÚ Àü¼ÛÇØÁֽøé È®ÀÎ ÈÄ ¿¬¶ôµå¸®°Ú½À´Ï´Ù)

ÀÌÀü±Û :  SOT¿îµ¿Ä¡·á¿¬±¸¼Ò ¿îµ¿»ç ¸ðÁý
´ÙÀ½±Û :  ¹ë·±½ººê·¹Àμ¾ÅÍ ¿îµ¿»ç ¸ðÁý
 
 
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