1. ¾÷ü¸í(»óÈ£) ¹× ¼Ò°³ - ¾È³çÇϼ¼¿ä. ¼¿ï½Ã °³²±¸ ´ëÄ¡µ¿¿¡ À§Ä¡ÇÑ Ã´ÃßÀü¹® ±¤Çýº´¿ø ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇм¾ÅÍ¿¡¼ ¿©ÀÚ ¿îµ¿»ç¸¦ ¸ðÁýÇÕ´Ï´Ù. ÀúÈñ ±¤Çýº´¿øÀº ÀüºÎ ¿©ÀÚ ¿îµ¿»ç·Î ±¸¼ºµÇ¾îÀÖÀ¸¸ç MEDX,Sling,¸ÅÆ® ¼Òµµ±¸ ¿îµ¿, ÇʶóÅ×½º µî 1:1 ôÃßÀçȰ¿îµ¿Ä¡·á¸¦ Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼º½ÇÇÏ°í ¿À·£ ±â°£ ÀÏÇϽǼö ÀÖ´Â ¿©ÀÚ ¿îµ¿»çºÐµé ¸¹Àº Áö¿ø¹Ù¶ø´Ï´Ù.
2. ¸ðÁýÀοø: ¿©ÀÚ ¿îµ¿»ç ( 1 )¸í
3. Áö¿ø ÀÚ°Ý - ¿îµ¿»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ - üÀ°ÇÐ, ¿îµ¿Ã³¹æ, ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ Àü°ø 4³âÁ¦ ´ëÇÐ Á¹¾÷ÀÚ ¶Ç´Â Á¹¾÷¿¹Á¤ÀÚ - °ÅÁÖÁö: ¼¿ï - ³ªÀÌ: 27¼¼ ÀÌÇÏ Áö¿ø
4.¿ì´ë»çÇ× - ôÃß,°üÀý°è º´¿ø °æ·Â ¼ÒÁö - MEDX /Slings ¿îµ¿Ä¡·á °æÇèÀÚ - ¸ÅÆ®¿îµ¿(¼Òµµ±¸µé: º¼, ¹êµå, Å䱸 µî)°æÇèÀÚ
5. ÁÖ¿ä¾÷¹«: ¿îµ¿ Ä¡·á , ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇм¾ÅÍ ³» ±âŸ¾÷¹«
6. ±Þ¿© : º´¿ø ³»±Ô¿¡ µû¸§
7. Á¦Ãâ¼·ù: 1) À̷¼ 2) ÀÚ±â¼Ò°³¼ * À̷¼¿¡ Áõ¸í»çÁø ²À ÷ºÎÇØÁÖ¼¼¿ä.
8. Á¢¼ö±â°£: 12¿ù 6ÀÏ~12¿ù 14ÀÏ ±îÁö
9. Á¢¼ö ¹æ¹ý ¹× ¹®ÀÇ»çÇ× - Àüȹ®ÀÇ´Â ¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. - Á¦Ãâ¼·ù¸¦ ¾Æ·¡ÀÇ ¸ÞÀÏ·Î º¸³»ÁÖ¼¼¿ä. - ´ã´çÀÚ: ¹®ÁöÇö½ÇÀå / stott-pilates@hanmail.net
10. ¾÷¹«½Ã°£: ÆòÀÏ ¿ÀÀü 9½Ã ~6½Ã / Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü 9~1½Ã / 4´ë º¸Çè, Á¡½ÉÁö±Þ
11. À§Ä¡: ¼¿ï½Ã °³²±¸ ´ëÄ¡µ¿ / 2È£¼± »ï¼º¿ª 2¹ø Ãⱸ µµº¸ 2ºÐ°Å¸® |