´ëÇѿ»çÇùȸ

º»¹® ¹Ù·Î°¡±â ÁÖ¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â ¼­ºê¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â

»õ¼Ò½Ä

Home > ¾Ë¸²¸¶´ç > »õ¼Ò½Ä

2009³â Á¦3Â÷ ÇмúÁö ÆíÁýÀ§¿øÈ¸ °³ÃÖ

2009³â 07¿ù 08ÀÏ 11½Ã 4486
2009³â 7¿ù 4ÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã 30ºÐ¿¡ ´ëÇѿ±³À°Æò°¡¿ø ȸÀǽǿ¡¼­ 11¸íÀÇ ÆíÁýÀ§¿ø°ú 3¸íÀÇ °£»çµéÀÌ ¸ðÀÎ °¡¿îµ¥ ´ëÇѿ»çÇùȸ ÆíÁýÀ§¿øÈ¸°¡ °³ÃֵǾú´Ù.

À̳¯ ȸÀÇ¿¡¼­´Â »õ·Î¿î ÆíÁýÀ§¿ø À§Ã˰ú, ÆíÁýÀ§¿øÀÇ ¿ªÇÒ ºÐ´ã ¹× ÀÓ¹«, Çѱ¹ÇмúÁøÈïÀç´Ü µîÀçÈĺ¸Áö °è¼ÓÆò°¡ ÀÏÁ¤ ¹× ÇâÈÄ´ëÃ¥, ÇмúÁö ¸íĪ °³Á¤(¾È), Á¦±ÔÁ¤ °³Á¤°ü·Ã »çÇ× µî 4°¡Áö ¾È°Ç¿¡ ´ëÇÑ ³íÀǰ¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù.

±× °á°ú, °­»óÁ¶±³¼ö(Çѱ¹Ã¼´ë)°¡ ÆíÁýÀ§¿øÀåÀ¸·Î À§Ã˵Ǿú°í À̵¿±Ô(¼­¿ï±³´ë), Â÷±¤¼®(°Ç±¹´ë), ±æÀçÈ£(°æÈñ´ë), ±è±âÈ«(¿ëÀδë), ¾ÈÀǼö(¼º±Õ°ü´ë)±³¼ö°¡ ºÎÆíÁýÀ§¿øÀåÀ¸·Î À§Ã˵Ǿú´Ù.

½Å½ÂÀ±(¿ëÀδë), ±èº´·Î(â¿ø´ë), À̱Ɽ(±¹¹Î´ë), ±èº´ÁØ(ÀÎÇÏ´ë), À̿뼮(°í´ë¾È»êº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), À̺´±Ù(»ó¸í´ë), ½ÅÀ±¾Æ(´Ü±¹´ë), Á¤´öÁ¶(¼­¿ø´ë), ÇѰæ¸ð(¹Ì±¹, »êÈ£¼¼ÁÖ¸³´ë), ±è±âÁø(°è¸í´ë), ±è¼ö±Ù(µ¿½Å´ë), È« ¿ë(ÀüÁÖ´ë)±³¼ö°¡ ÆíÁýÀ§¿øÀ¸·Î À§Ã˵ǾúÀ¸¸ç, ¸ðµç ÆíÁýÀ§¿øµéÀº È¿À²ÀûÀÎ ³í¹® ½É»ç ü°è¸¦ °®Ãß°í Çѱ¹ÇмúÁøÈïÀç´Ü µîÀçÈĺ¸Áö °è¼ÓÆò°¡¸¦ À§ÇÏ¿© ¸ÃÀº ¿ªÇÒ¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϱâ·Î ´ÙÁüÇÏ¿´´Ù.

¶ÇÇÑ ÇмúÁö ¸íĪÀ» ¿îµ¿ÇÐ ÇмúÁö(KINESIOLOGY)·Î º¯°æÇϱâ·Î ÇÕÀÇÇÏ¿´À¸¸ç, ¿¬ 4ȸ(1¿ù ¸», 4¿ù ¸», 7¿ù ¸», 10¿ù ¸») ¹ß°£Çϰí, ³í¹®Àº ¼ö½ÃÁ¢¼öÇϸç, ½É»ç·á 6¸¸¿ø, °ÔÀç·á 10¸¸¿øÀ¸·Î ÇÏ´Â µî ÇмúÁö¿Í °ü·ÃµÈ ±ÔÁ¤µéÀÇ °³Á¤¾ÈÀ» ¸¶·ÃÇÏ¿´´Ù.

ÆíÁýÀ§¿øÈ¸¿¡¼­ ³íÀÇµÈ °³Á¤¾ÈµéÀº ´ëÇѿ»çÇùȸ ÀÌ»çȸ¿¡¼­ º°´Ù¸¥ À̰ßÀÌ ¾ø´Â ÇÑ ÀÇ°á µÉ °ÍÀ¸·Î º¸À̸ç, ÀÌÈÄ È¨ÆäÀÌÁö¿¡¼­ °³Á¤µÈ ±ÔÁ¤µéÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

<±Û; ´ëÇѿ»çÇùȸ ÆíÁýÀ§¿øÈ¸ °£»ç Á¤Áø¿í>


ÆÄÆ®³Ê»çÀÌÆ® ¹Ù·Î°¡±â

ÀÌÀü
´ÙÀ½