* ¾Æ·¡ ±¤°í´Â ±¤°íÁÖ¿¡ ÀÇÇØ ÀÛ¼ºµÈ °ÍÀÓ(´Ü, ¿îµ¿»ç/±¸Àα¤°í Ç÷§ÆûÀº ¹«·áÀÌ¸ç ¿îµ¿»ç ±¸ÀÎÀ» ÀüÁ¦·Î ÇÔ)
±¤°íÁÖ | (ÁÖ)¸íÁ¦ ³ª´®Äɾî ÇÇÆ®´Ï½º | |
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¸ðÁýºÐ¾ß | (±â¾÷ü)Çコ/ÇÇÆ®´Ï½º | |
¸ðÁýÀοø ¹× ±Þ¿© |
- ¿îµ¿»ç Á¤±ÔÁ÷ : ³²³à¹«°ü0¸í, ±Þ¿© ¿ù 250-300¸¸¿ø - ¿îµ¿»ç ÀÎÅÏÁ÷ : ³²³à¹«°ü0¸í, ±Þ¿© º»»ç³»±Ô(ÇùÀÇÁ¶Á¤)¿¡ ÀÇÇÔ |
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Áö¿ø ÀÚ°Ý |
- ¿îµ¿»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ - »ýȰ ½ºÆ÷Ã÷ ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ(º¸µðºôµù)- ¹®ÈüÀ°°ü±¤ºÎ - NSCA,NASM, FMSµî ÀÚ°ÝÀÚ ¶Ç´Â °ü½ÉÀÖ´ÂÀÚ |
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ÁÖ¿ä¾÷¹« |
¼·¡¸¶À»¿¡ À§Ä¡ÇÑ (ÁÖ)¸íÁ¦ ³ª´®ÄɾîÇÇÆ®´Ï½º¿¡¼ ¼ÒÁßÇÑ ÀÎÀ縦 ±â´Ù¸³´Ï´Ù. ±×·ì¿îµ¿(Å©·Î½ºÇͰú °°Àº WODÀÖ´Â ¿îµ¿)°ú ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´×À» ÁÖ¿ä¾÷¹«·Î ÇÏ´Â ·¹½¼Àü¹® ÇÇÆ®´Ï½ºÀ̸ç, ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ¿îµ¿¼±¼öÀçȰ ¹× ¹«¿ë¼öÀü´ã°ü¸®µµ ÇÔ²² ÁøÇàÁßÀÔ´Ï´Ù. <ÁÖ¿ä¾÷¹«> - 1:1ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´× - ±×·ì¿îµ¿ (Å©·Î½ºÇͰú °°Àº WODÀÖ´Â ¿îµ¿)Áöµµ - ÀçȰƮ·¹ÀÌ´× - µµ¼ö¿îµ¿ ¹× µµ¼ö¿ä¹ý °ü¸® |
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Á¢¼ö¹æ¹ý |
- ±¸ºñ¼·ù¸¦ À̸ÞÀÏ·Î ¼ÛºÎÇÔ |
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Á¢¼ö±â°£ | 2016.10.06 ~ 2016.10.22 | |
Á¦Ãâ¼·ù |
- À̷¼ - ÀÚ±â¼Ò°³¼ - ±âŸ:ÀÚ°ÝÁõ »çº» |
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±âŸ»çÇ× |
- ¸ðÁýÀοø: ½ÅÀÔ ¹× °æ·Â ³²¿©¹«°ü(¿© ¿ì¼±Ã¤¿ë) - ±Ù¹«½Ã°£: (ÆòÀÏ) 6:30 ~ 16:00 or 14:00 ~ 23:30 (Åä¿äÀÏ) 09:00 ~18:00 (°ÝÁÖ) - ÈÞ¹«: ±¹°¡°øÈÞÀÏ -±Þ¿© ±âº»±Þ(°æ·ÂÂ÷µîÁö±Þ) + pt ¼ö¾÷·á + ¿ù ÃѸÅÃâ Ä¿¹Ì¼Ç + ±×·ì¿îµ¿ ¼ö¾÷·á (ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ë ¸éÁ¢ ½Ã »ó´ã) -ÅðÁ÷±Ý Áö±Þ -ÀÚ°ÝÁõ º¸´Ù´Â ¼º½ÇÇÔ°ú ÁøÁ¤¼º ±×¸®°í ÀÚ½ÅÀÇ ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ ÀںνÉÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéÀ» ¸ð½Ê´Ï´Ù. -¹®ÀÇ»çÇ×: ¹®ÀÚ ¹®ÀÇ ¿ä¸Á. |
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