* ¾Æ·¡ ±¤°í´Â ±¤°íÁÖ¿¡ ÀÇÇØ ÀÛ¼ºµÈ °ÍÀÓ(´Ü, ¿îµ¿»ç/±¸Àα¤°í Ç÷§ÆûÀº ¹«·áÀÌ¸ç ¿îµ¿»ç ±¸ÀÎÀ» ÀüÁ¦·Î ÇÔ)
±¤°íÁÖ | ½½¸²¾Ø½ºÆ®·Õ ¼ÃÊÁ¡ | |
---|---|---|
¸ðÁýºÐ¾ß | ½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ | |
¸ðÁýÀοø ¹× ±Þ¿© |
- ¿îµ¿»ç Á¤±ÔÁ÷ : ³²1¸í, ±Þ¿© ¿ù 200-250¸¸¿ø |
|
Áö¿ø ÀÚ°Ý |
- ¿îµ¿»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ - »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 3±Þ(±¸»ýü 3±Þ) - NASM-CES, FMS, NSCA ¿ì´ë |
|
ÁÖ¿ä¾÷¹« |
- ±Ù¹«Á¶°Ç ÆòÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã~10½Ã(6½Ã°£) ¸¶°¨, Åä¿äÀÏ 4½Ã°£±Ù¹«(¿ù3¹ø, 1¹øÈÞ¹«) ÁÖ¸»±Ù¹« 6½Ã°£ ±Ù¹«(6ÁÖ¿¡ 1¹ø),ÀÏ¿äÀÏ, ±¹°¡ÁöÁ¤°øÈÞÀÏ ÈÞ¹« ±Ù¹«½Ã°£ ³» °³Àξ÷¹«°¡´É *ÀÎÅÏÀÇ °æ¿ì ÀÚü½ÃÇè Åë°ú ÈÄ Á¤Á÷¿ø(½ÃÇèÅë°ú¸¦ À§ÇØ ½ºÅ͵ð ÁøÇà) ½ÃÇèÀº ¾ðÁ¦µçÁö °¡´ÉÇϸç, ±âÃÊÇØºÎÇÐ, ÀÚ¼¼Æò°¡, ȸ¿øÁöµµ¹æ¹ý µîÀÔ´Ï´Ù. |
|
Á¢¼ö¹æ¹ý |
- ±¸ºñ¼·ù¸¦ À̸ÞÀÏ·Î ¼ÛºÎÇÔ - ±¸ºñ¼·ù ÁöÂüÇÏ°í ³»»çÇÔ |
|
Á¢¼ö±â°£ | 2018.08.27 ~ 2018.08.31 | |
Á¦Ãâ¼·ù |
- À̷¼ - ÀÚ±â¼Ò°³¼ |
|
±âŸ»çÇ× |
- ±Þ¿©Á¶°Ç Á¤Á÷-±âº»±Þ+PT(Àμ¾Æ¼ºê) ·¹½¼ 110°³ ÀÌ»ó½Ã Àμ¾Æ¼ºê +10%Àλó, 130°³ ÀÌ»ó½Ã Àμ¾Æ¼ºê +15%Àλó (ÇöÀç ¼±»ý´Ôµé Æò±Õ 100~120°³ - ÇýÅà ÈÞ°¡Á¦µµ(¿©¸§ÈÞ°¡ 4¹Ú5ÀÏ, ¸Å´Þ ¿ùÂ÷ Áö±Þ-3¹Ú4ÀϱîÁö ºÙ¿©»ç¿ë°¡´É) ¸ÅÁÖ ±Ý¿äÀÏ 2½Ã°£ ÀÚü½ºÅ͵ð ÁøÇà Test(ÀÚ¼¼Æò°¡, Á·¾Ð, º¸Çà, FMS) ¹× Æ®·¹ÀÌ´×°ü·Ã Ãß°¡±³À° ¿þÀÌÆ®, ¼Òµµ±¸, ÀçȰ, ±â´É¼ºÆ®·¹ÀÌ´×, ÇʶóÅ×½º µî ´Ù¾çÇÑ ±³À°À» µéÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °ü·Ã ¼¼¹Ì³ª ¹«·á. |
|
°Ô½Ã±Û ÀÛ¼ºÀÚ | Á¤ÀǼº (1200951) | |
¹®ÀÇ»çÇ× | ´ã´çÀÚ : Á¤ÀǼº ¼¾ÅÍÀå | |
ÀüȹøÈ£ : 010-3229-9748 | ||
À̸ÞÀÏ : fitmentor@naver.com | ||
ÁÖ¼Ò |
(137-070) ¼¿ï ¼Ãʱ¸ ¼Ãʵ¿ 1489-2 |