* ¾Æ·¡ ±¤°í´Â ±¤°íÁÖ¿¡ ÀÇÇØ ÀÛ¼ºµÈ °ÍÀÓ(´Ü, ¿îµ¿»ç/±¸Àα¤°í Ç÷§ÆûÀº ¹«·áÀÌ¸ç ¿îµ¿»ç ±¸ÀÎÀ» ÀüÁ¦·Î ÇÔ)
±¤°íÁÖ | [°í¾çÈÁ¤]¸®ºÎÆ®ÇÍ | |
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¸ðÁýºÐ¾ß | ½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ | |
¸ðÁýÀοø ¹× ±Þ¿© |
- ¿îµ¿»ç ºñÁ¤±ÔÁ÷ : ³²³à¹«°ü1¸í, ±Þ¿© ¿ù 300¸¸¿ø ÀÌ»ó - ¿îµ¿»ç ÀÎÅÏÁ÷ : ³²³à¹«°ü1¸í, ±Þ¿© ¿ù 150-200¸¸¿ø |
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Áö¿ø ÀÚ°Ý |
- ¿îµ¿»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ - »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ ¿ì´ë - KATA(´ëÇѼ±¼öÆ®·¹À̳ÊÇùȸ) ¿ì´ë |
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ÁÖ¿ä¾÷¹« |
¿ÀÈÄ 13:00 ~ 22:00 ( ±Ù¹« Áß ÈްԽ𣠰¡´É) *ÁÖ¿ä ¾÷¹« : Æ®·¹À̳Ê(ÆÛ½º³Î ¹× ¿þÀÌÆ® ÀçȰ ±³Á¤ Æ®·¹ÀÌ´× Áöµµ ´ã´ç, ¼¾ÅÍ ±âº» °ü¸®) *¿ì´ë»çÇ× - ÀαٰÅÁÖÀÚ - üÀ°Àü°øÀÚ, »ýü ÀÚ°ÝÁõ - °¢ Á¾ Àü¹®ÀÚ°ÝÁõ(KACEP KATA NASM ACSM NSCA µî) 1) ³Ð°í ÄèÀûÇÑ ÇüÅÂÀÇ ¼¾ÅÍ 2) ÁÖ°Å+ȸ»ç »ó±Ç À¯µ¿Àα¸ ¸¹À½ 3) ¿¬·É´ë°¡ ´Ù¾çÇÑ »ó±Ç 4) ÀÏ¿äÀÏ,°øÈÞÀÏ ÈÞ°ü / ¿ùÂ÷ 1ȸÁ¦°ø / ´çÁ÷ ¿ù1ȸ (4½Ã°£) |
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Á¢¼ö¹æ¹ý |
- ±¸ºñ¼·ù¸¦ À̸ÞÀÏ·Î ¼ÛºÎÇÔ |
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Á¢¼ö±â°£ | 2025.04.02 ~ 2025.04.31 | |
Á¦Ãâ¼·ù |
- À̷¼ - ÀÚ±â¼Ò°³¼ |
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±âŸ»çÇ× |
³²/¿© Æ®·¹ÀÌ³Ê [¿ÀÈÄ Æ®·¹ÀÌ³Ê ] ¾È³çÇϼ¼¿ä ÈÁ¤¿ªÁ¡ ¸®ºÎÆ®ÇÍ ´ëÇ¥ÀÔ´Ï´Ù ÇöÀç Àú Æ÷ÇÔ ¼¼ºÐÀÇ ¼±»ý´Ô²²¼ ÁøÇàÁßÀÎ 1:1 Àü¹®PT¼¥ÀÔ´Ï´Ù 7³âÂ÷ ±Ù¼Ó ¼±»ý´Ô, 4³âÂ÷ ±Ù¼Ó ¼±»ý´Ô µÎºÐÁß 4³âÂ÷ ¼±»ý´Ô²²¼ ¼¿ïÂÊÀ¸·Î ±Ù¹«Áö¸¦ À̵¿ÇÏ°Ô µÇ¾î¼ ¼±»ý´Ô ÇѺР¸ð½Ê´Ï´Ù ^^ ÇöÀç ÀÌÁ÷ÇÏ½Ã°Ô µÉ ¼±»ý´ÔÀÇ ¼ö¾÷µé°ú »õ·Ó°Ô µî·ÏÇϽô ½Å±Ô ȸ¿ø´Ôµé ¹Ù·Î ¼ö¾÷ÀÎ°è ¹Þ¾Æ¼ ÁøÇà°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù |
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°Ô½Ã±Û ÀÛ¼ºÀÚ | ±èâ¹Î (2300933) | |
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ÀüȹøÈ£ : 010-9775-5547 | ||
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