|
|
Re: 고유수용기 신경근 자극(PNF) 스트레칭 기법강좌 안내
|
|
|
글쓴이 :
안근옥
|
|
|
|
작성일 : 2007년 05월 31일 19시  조회: 3601 |
|
고유수용기 신경근 자극(PNF)스트레칭은 수축과 신전을 교차적으로 행하는 스트레칭 기법으로 다양한 근신경마비 유형의 환자를 치료하기 위해서 최초로 사용되었다고 합니다.
좋은 책들이 많이 있겠지만, 제가 추천하는 교재는 운동사 교육시리즈인 Principles of Athletic Training. 운동손상학 원론(번역서, 대한미디어) 입니다. 책의 4장 트레이닝과 컨디셔닝 기법에서 3)스트레칭 기법에 보면 고유수용기 신경근 자극(PNF) 스트레칭 기법/스트레칭의 신경생리학적 기초/실제적 적용이 기술되어 있습니다.
또, 16장 재활에서의 치료적 운동에서는 3)고유수용 신경근육 촉진 기법(PNF 기법/PNF 기법 사용의 기본 원리/PNF 패턴)의 내용을 다루고 있습니다.
또한 제8회 운동사대회, 2007 운동의과학 국제학술대회때 실기세미나로 PNF 실습(PNF 패턴을 활용한 탄력저항운동)에 관련된것이 프로그램에 구성되어 있습니다.
제8회 운동사대회, 2007 운동의과학 국제 학술대회 프로그램 바로가기 : http://kacep.or.kr/bizinfo2_2007/move01_2.php |
