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µà¾óÁü ¿îµ¿»ç ¸ðÁý
±Û¾´ÀÌ :  ´ã´çÀÚ
  ÀÛ¼ºÀÏ : 2014³â 05¿ù 21ÀÏ 15½Ã Á¶È¸: 3431

1. ¾÷ü¸í(»óÈ£) ¹× ¼Ò°³
 - Àá½Ç ¼®Ã̵¿ 1:1¸ÂÃã¿îµ¿¼¾ÅÍ ¡°µà¾óÁü¡±¿¡¼­ ¿îµ¿Ä¡·á¿Í ±ÙÀ°Çп¡ °ü½ÉÀÖ´Â ¿îµ¿»ç ¼±»ý´ÔÀ» Ãæ¿øÇÕ´Ï´Ù.
  ½½¸µ¿îµ¿, ¼Òµµ±¸ ÀçȰ Æ®·¹ÀÌ´×, Æ®¸®°ÅÆ÷ÀÎÆ®, MPS µî ±³À°À» ÁøÇàÇϰí ÀÖÀ¸´Ï ȹÀÏÀûÀÎ Æ®·¹À̴׿¡¼­ ÇÑ´Ü°è ¹ßÀüÀ» ¿øÇϽô ¼±»ý´ÔµéÀÇ ¸¹Àº Áö¿ø¹Ù¶ø´Ï´Ù.

2. ¸ðÁýÀοø: ¿îµ¿»ç Á¤±ÔÁ÷(  1 )¸í, ÀÎÅÏ(  1 )¸í

3. Áö¿øÀÚ°Ý
- ¿îµ¿»ç ÀÚ°ÝÁõ ¼ÒÁöÀÚ ¿ì´ë
- Á¤±ÔÁ÷ : ¹Ù·Î ȸ¿ø ¿îµ¿Áöµµ°¡ °¡´ÉÇÑ °æ·ÂÀÚ ¿ì´ë
  ÀΠ ÅÏ : Ãʺ¸ÀÚ Áö¿ø °¡´É(ÀÏÁ¤±â°£ ±³À° ÈÄ Á¤±ÔÁ÷ Àüȯ)
- »ýü3±Þ ¼ÒÁöÀÚ(º¸µðºôµù)
- ½½¸µ¿îµ¿(Sling exercise) °ü·Ã ¹× ¼ö±â¿ä¹ý °¡´ÉÀÚ ¿ì´ë
- 4³âÁ¦ üÀ° ºÐ¾ß Á¹¾÷¿¹Á¤ÀÚ ¹× Á¹¾÷»ý.

4. ÁÖ¿ä¾÷¹«
- ½½¸µ ¿îµ¿Ä¡·á
- 1:1 ¸ÂÃã¿îµ¿
 
5. Á¢¼ö¹æ¹ý:
- 1´Ü°è (¼­·ùÀüÇü) - À̷¼­ 1ºÎ (»çÁøºÎÂø ¹× Èñ¸Á¿¬ºÀ ±âÀç)
- 2´Ü°è - ½Ç¹«ÀÚ¸éÁ¢

6. ±Þ¿©
- 3°³¿ù ¼ö½À : ±âº»±Þ 150¸¸¿ø
- 3°³¿ù ÈÄ Á¤±ÔÁ÷ Àüȯ: ±âº»±Þ 100¸¸¿ø + ¼ö¾÷·áÀÇ 30% ~ 50%
 (1session ´ç °¡°Ý : 40,000¿ø ~ 80,000¿ø)
 ¢¡ ÇÏ·ç 4~5°³ ¼ö¾÷ ÁøÇà
 ¡Ø ¼ö¾÷·á Àμ¾Æ¼ºê´Â Æ®·¹ÀÌ´× ·¹º§¿¡ µû¶ó Â÷µî Áö±Þ

7. Á¦Ãâ¼­·ù: À̸ÞÀÏ ( dualgym@hanmail.net )
1) À̷¼­
2) ÀÚ±â¼Ò°³¼­

8. Á¢¼ö±â°£: ä¿ë½Ã±îÁö

9. ±Ù¹«½Ã°£ : ÇùÀÇ ÈÄ °áÁ¤

10. À§Ä¡ : ¼­¿ï½Ã ¼ÛÆÄ±¸ ¼®Ã̵¿ 1¹øÁö ±×·£µåºôµù 3Ãþ

11. ¹®ÀÇ»çÇ×
- ´ã´çÀÚ : 010-8999-0038 / 02) 2202-6265

ÀÌÀü±Û :  ÄÚ¿À·Õ½ºÆ÷·º½º ¼­ÃÊÁ¡ ¿îµ¿»ç ¸ðÁý
´ÙÀ½±Û :  ¹ÝÆ÷¼ºÀåüÇü°úÇм¾ÅÍ ¿îµ¿»ç ¸ðÁý
 
 
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